고단백+고칼슘+당제로의 완벽한 건강 간식  

@de.si.g.n님의 스트링 치즈 불고기랩 샌드위치 

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재료 : 스트링 치즈 트러플 고단백&고칼슘, 또띠아, 홀그레인머스타드, 토마토, 양파, 로메인, 상추

1. 또띠아 한장을 깔고 그 위에 홀그레인머스타드를 고루 발라준다.

2. 양파는 채썰어 찬물에 담가 매운맛을 제거해주고, 토마토도 넣기 좋게 잘라 준비한다.

3. 소스를 바른 또띠아 위에 로메인, 상추 등 야채를 먼저 깔아 준다.

4. 그 위에 양파, 토마토를 넣어주고 마지막에 스트링치즈가 가운데에 오도록 올려준다.

5. 내용물이 넘치지 않도록 잘 말아준 후 랩으로 감싸 마무리한다.