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전G베이컨, 바이스부어스트 LESS 샐러드

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건강과 맛까지 고려한 다이어트 식단 

@jinsim_sista님의 전G베이컨, 바이스부어스트 LESS 샐러드 

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재료 : 전G베이컨, 바이스부어스트 LESS, 단호박, 적채, 로메인, 방울토마토, 계란

 

1. 로메인과 적채를 먹기 좋게 자른다.

2. 프라이팬에서 베이컨과 바이스부어스트를 굽는다.

3. 단호박에 올리브유를 바른 후 오븐에서 약 20분 굽는다.

4. 소금과 식초를 넣은 끓는 물에 계란을 넣어 약 15분간 삶는다.

5. 접시 위에 로메인, 적채, 베이컨, 바이스부어스트, 방울토마토, 삶은 계란을 플레이팅 해 마무리한다.

 

 

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